商品名 【子育て世代必見】家族で使える便利サブスクサービスまとめ|時間・お金・心のゆとりが増える賢い暮らし術
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忙しい家族ほど「サブスク」で暮らしが軽くなる理由

朝ごはんの支度、保育園や学校の準備、仕事に向かい、帰ってきたら夕飯づくりとお風呂、洗濯物をたたんで…気づけば夜。座る時間もないまま1日が終わっている。そんな毎日を過ごしているご家庭は少なくありません。

私自身、子どもが生まれてから「家族で過ごす時間が幸せなはずなのに、なんだか毎日が慌ただしい」と感じる瞬間が増えました。やりたいこと、やらなきゃいけないことが詰め込まれて、心に余裕がほとんど残らない。そんなときに助けになったのが、サブスクリプション(定額サービス)でした。

サブスクの良さは「モノを増やすこと」ではなく、「考える・買いに行く・準備する時間を減らすこと」。必要なときに必要な分だけサービスやコンテンツを届けてくれるので、暮らしの中から小さなストレスが少しずつ消えていきます。


サブスク=贅沢?ではなく「暮らしを整えるツール」と考える

「サブスクってお金かかるから贅沢じゃない?」

「節約したいのに、月額サービスなんて…」

そう感じる人もいます。実際、必要以上に契約してしまうと無駄になります。でも、上手に選べばサブスクはお金・時間・心の余裕を増やす存在になります。

たとえば、

・絵本のサブスク → 買いに行く時間・本棚の収納スペースを減らせる

・ミールキット → 買い物・献立決め・下ごしらえの時間がほぼゼロに

・動画・音楽サブスク → 子どもとの移動時間、お風呂上がりのひとときを楽しくする

何かを足すサービスというより、「考える・探す・用意する」を減らしてくれる生活の仕組み。その結果、家族に笑顔が増えるなら、立派な節約にもなっていると感じています。


家族で使えるサブスクの種類は、大きく分けて4つ

子育て家庭で役立つサブスクは、大きく4つに分けると選びやすくなります。

● ① エンタメ(動画・音楽)

家事の間、子どもの待ち時間、休日のリラックスタイムに。家族で共有できるものが多く、コスパも高めです。

● ② 絵本・知育・おもちゃ

年齢に合わせた絵本や知育玩具が届くサービス。本を買って増えすぎる心配もなく、選ぶ時間も減るメリットがあります。

● ③ 食事・暮らしを支えるサービス

ミールキット・冷凍惣菜・水・トイレットペーパーなど。買い物や調理の負担を減らしてくれるサービスです。

● ④ 家事や生活を手放すためのサポート

家事代行、掃除用品の定期便、ランドリーの集荷など。「時間を買う」という感覚で使う人が増えています。


【サブスク①】家族みんなで楽しめるエンタメ系サービス

● Amazonプライムは、動画より便利なのは「配送と暮らし快適機能」

Amazonプライムは「映画・アニメが見放題」だけではありません。

実は子育て世代にとってありがたいのは、次のような点です。

  • 日用品やおむつ、おしりふきが翌日に届く(買い物に行かなくていい)

  • お急ぎ便・日時指定が無料

  • Amazon Musicで子ども向けの歌やディズニー曲も聴ける

  • 写真や動画を家族で保存できる「Primeフォト」も使える

我が家では特に、おむつやミルクを買いに行く手間が減ったのが一番大きい変化でした。子どもが寝たあとスマホで「注文しておく」だけなので、疲れていても負担になりません。


● Netflix / Disney+ は「家族の映画館」になる

雨の日や、ウイルスが流行って外出しづらい時期など、家の中でも子どもが飽きてしまう時間があります。そんなときに助かるのが、動画配信サービスです。

  • Netflix:子ども向けアカウントが作れて、視聴制限も簡単

  • Disney+:ディズニー・ピクサー・マーベルに強く、小さな子から大人まで楽しめる

  • NHKこどもパーク・dアニメなど、年代や好みによって選択肢も豊富

テレビ番組と違ってCMがなく、見たいときに途中から再開できるのも助かる点です。「今日の寝かしつけ、少しだけ一緒に映画観ようか」そんな時間も増えました。


● 音楽サブスク(Spotify・Apple Music)で“家事や朝の準備がスムーズに”

朝ごはんを作るとき、洗濯物を干すとき、子どもの登園準備がなかなか進まないとき。そんな時間に好きな音楽や子ども向けの曲が流れていると、不思議と心が落ち着きます。

  • Spotifyには「子どもと聞けるプレイリスト」「ディズニー・ジブリ・童謡」など多数

  • 車での送迎や寝かしつけにも使いやすい

  • 音楽に合わせて“お片付けの時間”がスムーズになったという声も多い

テレビより気が散らず、部屋の雰囲気も柔らかくなるのが、音楽サブスクの良さです。

【サブスク②】絵本・知育・おもちゃの定期便は「選ぶストレス」を減らしてくれる

子どもにできるだけたくさんの絵本を読んであげたい、知育玩具も試してみたい。でも、どの本が年齢に合うのか、どんなおもちゃが飽きずに遊べるのか、そのたびに選ぶのは意外と大変です。そんなときに頼れるのが、絵本やおもちゃの定期便サービスです。

● 絵本サブスクの良いところ

  • 月齢や年齢に合わせた絵本が自動的に届く

  • 本屋へ行く時間がとれなくても、読み聞かせの習慣が続く

  • 自分では選ばないジャンルに出会える

本棚が絵本でいっぱいになるのが心配なら、**「届いた本だけ手元に残し、一定数を超えたら図書館や友人に譲る」**という方法もおすすめです。読み終えたら子どものお気に入りだけ残す、というルールも自然と暮らしに馴染みます。

● おもちゃ・知育玩具のサブスクは“買わなくてもいい”安心感

おもちゃのサブスクでは、レンタルしたおもちゃを2〜3か月使って返却する仕組みがあります。

  • 高価なおもちゃを買わなくても試せる

  • 子どもの成長に合ったものが届くので、遊ばなくなる心配が少ない

  • 収納が増えなくて済む

成長に合わせて次のおもちゃが届くので、「また新しいの買って…」という悩みから解放される家庭も多いです。返却が面倒かなと思っていましたが、実際にやってみると箱に入れて送るだけなので、意外と手間は感じませんでした。


【サブスク③】ごはんづくりを助けてくれるミールキット・食品宅配

子育て中の一番の悩みは「今日の夜ごはん、何にしよう?」という問題かもしれません。仕事帰りの買い物、献立を考え、材料を切って調理。これを毎日繰り返すのは本当に大変です。

● ミールキットを使うメリット

  • 1食分の食材とレシピがセットになって届く

  • 野菜はカット済み、調味料も必要な分だけ用意されている

  • 栄養バランスが整ったメニューを考えなくてもいい

休日に食事作りに疲れて、夫婦げんかになりかけた日、初めてミールキットを使ってみました。15分で食卓が整い、洗い物も少なく、子どもたちも手伝ってくれました。料理をする気力がない日だけ利用する方法でも十分です。

● 食材宅配も、「買い物時間を減らす節約」

生協、コープ、オイシックス、ヨシケイなどのサービスは、重たい牛乳やお米、かさばるトイレットペーパーなども玄関まで届けてくれます。

  • 子連れでスーパーに行かなくていい

  • 衝動買いが減り、結果的に食費が安定しやすい

  • 下ごしらえ済みの食材や冷凍惣菜も使える

買い物に行く時間・移動のガソリン代・無駄な買い物を減らせる。節約というより、“生活を整えるための手段”として活用している家庭が増えています。


【サブスク④】家事を減らす暮らしのサブスク

最初は「贅沢かな」と思っても、使うと手放せなくなるのが家事サブスク系のサービスです。

● ウォーターサーバー

  • お湯も冷水もすぐに出る

  • ミルク作りやカップ麺、白湯を飲むときに便利

  • ペットボトルのゴミが減るのでゴミ出しもラクに

赤ちゃんがいる家庭では特に、夜中のミルク作りで助かったという声が多いです。

● 掃除用品の定期便(モップや洗剤など)

毎日フローリングを掃除する余裕がなくても、モップを床に滑らせるだけなら続けられる。汚れたら返して新しいものが送られるサービスもあります。

● 家事代行サービス

月1回、2時間だけ掃除をお願いする。これだけでも気持ちがまったく違います。水回りだけお願いする家庭もあれば、片付けと洗濯だけ任せる家庭もあります。目的は“ラクをする”ではなく、“自分に戻る時間をつくること”。


サブスクを使ってわかった「続けるコツ・やめ時の見極め」

便利そうでも、使わなくなればもったいない。続けてみて感じたのは、次のようなシンプルな考え方でした。

● 始める前に「1ヶ月だけ試してみよう」で始める

長期契約を避け、解約しやすいサービスから選ぶと気持ちが楽です。

● 使わなくなったらためらわずに解約する

「せっかく契約したから…」と続けるのではなく、「今の暮らしに必要かどうか」を基準に判断する。

● 家計簿アプリやカレンダーに更新日をメモしておく

解約し忘れ防止にもなりますし、見直すタイミングがわかりやすくなります。


サブスクは“贅沢”ではなく“心と暮らしの余白”をつくるもの

家事・育児・仕事で手一杯になると、自分のことは後回しになりがちです。でも、暮らしのどこかに小さな余裕が生まれるだけで、人にも優しくできたり、家族との会話も増えていきます。

サブスクは物を増やすためのサービスではなく、「時間のゆとり」「心の余白」「家族との時間」を生み出す仕組みのひとつです。

頑張りすぎず、必要なところだけ少し手を借りる。

そんな使い方ができたとき、サブスクは暮らしを支える本当の味方になります。